Некоторые полагают, что этот диагноз ставят только беременным женщинам и кормящим матерям, однако на самом деле это не так.

Однако заболеть маститом в прохладное время года проще простого. Достаточно побыть на сквозняке, постоять около открытого окошка в душном транспорте, одеться не по погоде, посидеть в душном офисе напротив кондиционера, который работает на холод, - и готово.

Попасть в сети мастита несложно тем, кто работает на открытом воздухе. Принимая после физической работы, разгоряченными, прохладный душ, тоже можно «приобрести» мастит: резкие перепады температуры тела способствуют развитию воспалительного процесса в груди.

Иногда причиной мастита могут стать трещины на сосках. Если грубую спецодежду надевать прямо на голое тело, можно повредить нежную кожу. Образовавшиеся трещины на сосках - входные ворота для инфекции, через которые она попадает в ткани молочной железы, вызывая их воспаление.

Как распознать этот коварный недуг? На первой стадии заболевания появляется отек, уплотнение, нагрубание и покраснение (иногда достаточно яркое) молочной железы. Начинается озноб, беспокоят тянущая боль и дискомфорт в груди. Может повыситься температура тела. Если такое происходит, поспешите на

прием к специалисту: вовремя назначенное лечение быстро даст положительные результаты и спасет от осложнений.

Если упустить время, ситуация может осложниться до такой степени, что понадобится хирургическое вмешательство.

Многие женщины, заметив неладное, пытаются вылечиться доморощенными способами. Одни начинают прикладывать к больному месту грелки, другие - лед. Такие грубые методы не только способствуют развитию мастита, но могут привести к серьезным осложнениям. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! А некоторые страдалицы просто сидят и ждут, сложа руки, свято веря, что все само собой пройдет, рассосется. Не рассосется! Заметив первые признаки заболевания, не откладывайте визит к специалисту.

Поспешить на прием к врачу надо еще и для того, чтобы расстаться с тягостными сомнениями и страхом. Кстати, далеко не каждая женщина знает, что за маститом может скрываться так называемый маститоподобный рак, который внешне проявляется тем же покраснением кожных покровов, уплотнением и на-грубанием молочной железы, но без повышения температуры тела. Только врач способен поставить правильный диагноз и назначить грамотное лечение.

Для уточнения диагноза применяется ультразвуковая диагностика - самый распространенный метод исследования молочных желез. УЗИ помогает вовремя молочной железе.

В арсенале современной медицины есть новейшие противовоспалительные и антибактериальные препараты, позволяющие быстро одержать победу над маститом. Кроме внутренней и наружной (лечение мазями) антибактериальной терапии пациенткам обязательно назначаются препараты, которые помогают укрепить иммунную систему.

Не секрет, что многие женщины, почувствовав себя лучше, бросают лечение. А воспалительный процесс лишь притупился, но до конца не прошел. Инфекция «затаилась» в груди, так что ослабление иммунитета, простуда могут вновь спровоцировать развитие мастита, который переходит в хроническую форму. Чтобы этого избежать, надо довести лечение до конца, даже если симптомы болезни уменьшатся или вовсе исчезнут. Знайте: этот недуг вовсе не так безобиден, как может показаться на первый взгляд: последствиями мастита, особенно гнойного, могут стать мастопатия, фиброзно-кистозная болезнь.

В борьбе с маститом могут помочь народные средства.

Капустный лист укротит воспалительный процесс, снимет болевые ощущения и покраснение кожных покровов. Выберите из середины кочана самый сочный и крупный лист. Слегка разомните его толкушкой, чтобы на поверхности выступил сок. Подготовленный лист приложите к больному месту, предварительно обмыв грудь теплой водой. Наденьте хлопчатобумажный лифчик и ходите с капустным компрессом целый день.

Легким согревающим эффектом, рассасывающим и противовоспалительным действием обладает медовая лепешка. Смешайте пшеничную муку с гречишным (липовым) медом в пропорциях 2:1. Тщательно вымесите тесто до однородной массы, раскатайте тонким слоем в виде лепешки, приложите на воспаленную область груди, прикройте фольгой или пергаментной бумагой, зафиксируйте шерстяным шарфом и оставьте на ночь. Утром снимите лепешку, обмойте грудь теплой водой и насухо вытрите.

Уменьшит отечность, воспаление и на-грубание в груди противовоспалительный и успокоительный травяной настой. Смешайте по столовой ложке листьев крапивы, травы зверобоя, листьев подорожника с десертной ложкой корня валерианы. Столовую ложку сбора залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте в течение часа. Процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день после еды.

Придаст силы, поможет укрепить иммунитет витаминный чай. Смешайте в равных пропорциях измельченные плоды шиповника, калины, листья мяты и шалфея. Столовую ложку смеси заварите в термосе стаканом крутого кипятка, настаивайте в течение 1,5-2 ч. Процедите, добавьте несколько капель свежевыжатого лимона и пейте по стакану 2 раза в день.

После перенесенной болезни отнеситесь к себе с особым вниманием: не простужайтесь, одевайтесь по погоде, избегайте сквозняков.

Чтобы не попадаться в коварные «объятия» мастита, старайтесь не переохлаждаться на работе, соблюдать правила личной гигиены, закаляться.